作为一名皮肤病医生,我建议您在选择治疗方法时要根据您个人的情况来决定。抹药治疗适用于局部轻微的病变,通过涂抹药膏促进色素生成;而激光治疗适用于病变范围较大、较为严重的患者,通过激光照射刺激色素细胞再生。具体选择哪种方式需要您与医生进行详细沟通和评估。
对于抹药治疗,一般需要长期使用,效果相对较慢,但副作用较小;激光治疗可能需要多次照射,并可能出现红肿、瘙痒等反应。因此,在治疗方案中,要考虑到您的病情、病变范围、经济承受能力等多个因素,并依据医生的建议选择合适的治疗方法。同时,保持良好的心态和积极的生活方式也对病情的改善有积极作用,请您尽量避免紧张、焦虑等不良情绪,并合理安排饮食和休息。